Понедельник

1.Завтрак

Русское Буррито с курицей

белки жиры углеводы ккал

37.3 18.3 55 532

2.Второй завтрак

Яичный блин с фруктами

белки жиры углеводы ккал

14.9 17.1 78 501

3.Обед

Куриная грудка с запеченным помидором

белки жиры углеводы ккал

54.7 14.7 4.2 389

4.Полдник

Салат из свежей капусты

белки жиры углеводы ккал

3.8 4.3 18 131

5.Ужин

Фунчоза с кальмаром

белки жиры углеводы ккал

23.7 21.4 28.2 433

Общий:

белки жиры углеводы ккал

134.4 75.8 183.4 1986