Четверг

1.Завтрак

Панкейки йогуртовые

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

16.8 9.4 34.5 299

2.Второй завтрак

Сырники

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

34 24 42 520

3.Обед

Чахобилии с гренками

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

34.2 4 9.5 222

4.Полдник Салат (Королевский)

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

4.3 13.7 26.5 249

5.Ужин Морковно-куриные митболы с булгуром

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

17.3 9.5 29.8 285

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

106.6 60.6 142.3 1575