Четверг

1.Завтрак

Панкейки йогуртовые

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

21.9 12.3 45 390

2.Второй завтрак

Сырники

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

42.5 30 52.5 650

3.Обед

Чахобилии с гренками

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

41.1 4.8 11.4 267

4.Полдник Салат (Королевский)

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

5.3 16.7 32.3 305

5.Ужин Морковно-куриные митболы с булгуром

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

20.7 11.4 35.7 362

Белки: Жиры: Углеводы: Калории

131.5 75.2 176.9 1974